Аминокислоты

Аминокислоты играет важную роль в большинстве процессов тела. Любая физическая активность, требующая такой энергии, как движение, выздоровление, мышечные/силовые природы и жирное сжигание, даже настроение и функция мозга критически связаны с аминокислотами. Из 24 известных аминокислот девять считаются незаменимыми - лейцином, изолецином, валин, метионином, трионином, лизином, фенилаланином, триптофаном и гистидинами. BCAA - Это три важных, а аминокислоты не синтезируются в организме; Если кто -либо из них либо не хватает, синтез белка ослабнет или остановится. Это особенно важно для спортсменов - строительство новых мышц просто невозможно без аминокислот.